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しんどい時の (｡◕ 。 ◕｡) ぼっちご飯 と 色々使える ★お薦め 焼きえび

24.06.01

先月の５月骨の中のカルシウムが溶けだしてしまう石灰沈着性腱板炎で筋肉注射（局所麻酔＋ステロイド）が効いたのか、今んとこ…肩の痛みのぶり返しは···

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京都から～仙台へ　✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡　いたれり つくせり泊